Yoga Plates Matı 61x173 cm.4 mm kalınlıkta
- Ebatlar : 173 x 61 cm x 4 mm
- Pilates doğru nefes alma, vücudun her iki yanını eşit kullanma prensibi ile, dengeli gelişimin sağlanması, sürekli kontrollü çalışma, vücudun merkez kaslarının aktif hale gelmesi, diyaframın kullanılmasıyla günlük performansının arttırılması, omurganın doğal duruşunun geri kazanılmasıyla gerçek boy uzunluğuna kavuşulması ile daha sağlıklı, daha genç duruş insanların kendine güven ve kendilerini sevmelerini de sağlar.
- Direnci ve dayanıklılığı arttırır.
- Doğru nefes tekniğini öğretir.
- Sırt ve bel ağrılarını azaltır.
- Bel ve sırtı kuvvetlendirirek sakatlanmaları önlemeye yardımcı olur.
- Daha dik bir duruş kazandırır.
- Daha dengeli olmanızı sağlar
Özel Ölçü Renk ve Adet İçin Bizimle İletişime Geçin
İletişim ;
Tel : 0312 256 6 256
Tel : 0312 351 00 22
Cep : 0532 778 96 99
Cep : 0532 567 25 11